Riyon　yogaでのクラスでは、どんなレッスンをおこなっているか、どのような事をレッスンを通して伝えたいかなどをお話しさせていただきました！ぜひ参考までにご覧になってみてください♪　記事はこちら→　＜インタビュー記事

・ラージャヨガって？ 全ての流派のヨガの元となるヨガの王道、それがラージャヨガです。 ・ラージャヨガの特徴 いまどきのヨガと違い派手ではありません。どちらかというと地味です。 ですが、ヨガの本来の目的を味わえます。 ヨガ…